lauantai 17. maaliskuuta 2018

Lahja ja lupaus


Täytin vasta 36 vuotta ja päätin antaa itselleni lahjaksi jotain erityisen tärkeää mutta samanaikaisesti outoa. Tärkeys tuli siitä, että se tukee omia tavoitteitani ja oppimistani, outous puolestaan siitä, että lähtökohtaisesti se kuulosti itsestäänselvyydeltä, joltain sellaiselta mitä teen jatkuvasti ja koko ajan. 

Lupasin itselleni pitää parempaa huolta itsestäni, niin ulkoisesti kuin sisäisesti. Havahtuakseni tähän sain itsekin katsoa peiliin ja hieman boostia perheen ulkopuoliselta henkilöltä ymmärtääkseni pienet puutteet ja laiminlyönnit sekä tyypilliset selittelyt hentoine tai olemattomine perusteluineen. Moni minut tunteva ei välttämättä ymmärtäisi mitä lahjallani oikein tarkoitan, sillä liikun sekä monipuolisesti että säännöllisesti ja syön terveellisesti; vietän aikaa perheen kanssa, teen itselleni mieleisiä asioita, arkeni rullaa oikein mukavasti.

Miksi siis koin tarvetta muutokselle? 

Väittäisin, että minulla on paljon hyviä rutiineja, joiden vuoksi saan päivän aikana paljon aikaan. Joskus multitaskaan yksinkertaisten askareiden parissa, joskus keskityn vain yhteen ja ainoaan asiaan kerrallaan, tilanteesta ja tehtävästi riippuen. Mennessäni nukkumaan kertaan päivän tapahtumia ensin lasten kanssa kysyen mikä heidän mielestään oli päivässä parasta. Samaa pohdin itsekseni, millainen päivä minulla on takana, mitä tein, mitä sain aikaan, mitä opin. Parhaimpia ovat ehkä ne hetket, kun lapseni esittävättä minulle vastakysymyksen: äiti, mikä sinun päivässä oli parasta. 

Käydessäni päivää läpi huomasin ilokseni, että olin liikkunut ja urheillut, saanut paljon aikaan työpäivän aikana, leikkinyt lasten kanssa, oppinut jotain eli melkein kaikkea sitä, mitä haluankin. Mutta jokin puuttui ja pian ymmärsin mikä: en ollut aikoihin kirjoittanut mitään päiväkirjaa lukuun ottamatta. Monen minulle merkittävät asian pysyessä arjessani olin lakaissut kirjoittamisen sivuun tietoisena siitä, että joskus voisin jälleen aktivoitua. Aktivoinnin hetki tuli nyt, syntymäpäivälahjaksi itselleni. Tämä blogi on yksi mukava ja rento kanava aktivoitua ja jakaa ajatuksia ja oppimisiani, joten täällä ollaan taas!

Lahja ja lupaus sisältää toki muitakin itseni huolehtimisen elementtien tarkastelua, mutta erityisesti lupauksen tehdä kirjoittamisesta rutiini, sillä 

"Olemme se mitä toistuvasti teemme"
-Aristoteles 

 Saman voisi pistää kysymyksen muotoon:

Mikä on sinulle niin tärkeää, 
että haluat tehdä siitä rutiinin itsellesi,
 jotta siitä tulee osa sinua?